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我国或有2.9亿人身患这种病!生死只在一瞬间!五分之二死亡病例是因为它 峰峰帅哥

2017-08-13 12:27 来 源:网络整理 点 击:移动版

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我国或有2.9亿人身患这种病!生死只在一瞬间!五分之二死亡病例是因为它

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国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告2016》显示,目前我国心血管病呈现出发病率上升、死亡率高、医疗负担重的特点。城乡居民疾病死亡构成比中,心血管病占首位,每5例死亡中就有2例死于心血管病。

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约2.9亿!我国心血管病发病率高

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《报告》指出,我国心血管病患病率处于上升阶段,推算患病人数约2.9亿,城乡居民疾病死亡构成比中,心血管病占首位,每5例死亡中就有2例死于心血管病。由于我国人口老龄化等因素的影响,心血管病死亡的绝对数字仍在快速上升,2013年较1990年增加了46%。

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心脑血管病医疗负担极高 内容来自dedecms


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此外,《报告》还对心脑血管病所导致的负担进行了评估。值得关注的是,2004年至今急性心肌梗死、颅内出血、脑梗死在内的3类心脑血管病住院总费用均有增加趋势。由于心血管病具有高发病率、高患病率、高死亡率以及产生极高的医疗负担的特点,因此维护国民的心血管健康,积极开展心血管病防治工作刻不容缓。 织梦好,好织梦

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可防可控!死亡率逐年降低

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据国家心血管病中心副主任郑哲介绍,心血管病实际上是一种可防可控的疾病,早期加以预防或者及时治疗,不会发展到最后需要做手术,甚至死亡的风险。

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数据显示,近年来随着我国社会经济和医疗卫生事业的快速发展,我国心血管外科的整体水平也得到了明显提升。过去十年间我国心血管外科手术量从8万例增长到近21万例,能够开展心脏手术的医疗中心从484家增长到734家。

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国家心血管病中心前期的全国性研究显示,我国主要心脏中心搭桥手术的整体院内死亡率已降低到2.2%。自2004年连续十年的多中心数据监测发现,尽管我国单纯接受冠状动脉旁路移植术的患者年龄逐年上升,手术危险因素增加,但院内死亡率、并发症发生率却逐年降低。

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农村心血管病发病率逐年增长

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根据报告显示,近年来,农村心血管病发病率逐年增长,死亡率从2009年起超过并持续高于城市水平。2015年农村心血管病死亡率为298.42/10万,城市心血管病死亡率为264.84/10万。2015年农村居民脑血管病死亡率为153.63/10万,城市居民脑血管病死亡率为128.23/10万。 copyright dedecms

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为了提高基层疾病管理水平,国家基本公共卫生服务项目“国家基层高血压防治管理指南”已制定完成,并将推广实施。同时,这一国家版的基层高血压管理指南,还将用来规范医生的培训、教育、以及对广大民众的健康宣教。

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☟ 学五招把心血管病挡在门外 ☟

专家介绍,心脑血管疾病均属于可以预防的疾病,这要从导致疾病的几大危险因素入手。

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1、预防超重和肥胖

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有研究对11万余名女性进行了长达16年的随访,发现体重超标是缺血性心脑血管病的危险因素。 dedecms.com

膳食中饱和脂肪酸及钠摄入与脑卒中呈正相关,是人群脑卒中病死率的主要决定因素。一般而言,脂肪摄入以每天不超过50克为宜,且饱和脂肪酸所占比例不宜过高。 

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2、避免蛋白质缺乏

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曾经有调查表明,动物蛋白可以抑制脑卒中的发生,但肉类吃太多,也会导致脂肪摄入过量,并加重肾脏负担。

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因此,老年人每天每千克体重摄入蛋白质以1.2~1.5克为宜,其中以优质蛋白质如鱼、蛋、奶类、瘦肉、豆制品为主,食用鱼类蛋白、大豆蛋白等还可降低脑卒中发病率。   本文来自织梦

3、补充膳食纤维 织梦内容管理系统

增加膳食纤维摄入可预防高血压、降低脑卒中风险。提倡多食用谷类食物、粗杂粮,每天多吃蔬菜、水果等含膳食纤维较高的食物。糖果等甜食要少吃。 

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4、低盐饮食 本文来自织梦

以往调查均显示,中国高血压患病率北方高于南方;而这次出炉的“地图”表明,湖广和重庆地区高血压死亡率明显升高,这与人们喜辛辣、高盐饮食,导致高血压发病率上升有关。  copyright dedecms

我国膳食指南提示,每人每天食盐摄入量应小于6克。1克食盐大约是一个牙膏盖的量。

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从心脑血管病预防角度来说,人们的饮食还是要尽量清淡一些,逐渐减少食盐用量,直到不特意在食物中加盐。

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5、保持健康生活方式 copyright dedecms

心脑血管疾病与空气污染、工作紧张、生活不规律和内分泌调节等因素都有一定关系。 copyright dedecms

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专家提醒,应结合自身情况,合理调整生活方式,保证环保,健康饮食,戒烟限酒,降低心脑血管疾病的发生风险。

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同时还提醒大家加强体育锻炼,增强抵抗力,并定期进行体检。建议每年至少体检一次,以防病为主,做到早发现、早诊断、早治疗。 织梦好,好织梦

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编辑:陈薇伊 内容来自dedecms


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